Siempre permanece en...

Concentración

Jiu jitsu is a

Gentlemen art

un Arte de caballeros

El secreto para ser un campeón.

¿quieres ser un campeóm? pues el secreto es mas entreno

credit: http://www.darumaoriginals.com/es/

video de uno muy buen luchador

Dillon Danis 2015 Pan Am Highlight

 ganador de absoluto y categoria en marrón adulto

El Jiu jitsu nunca muere

Si eres un fan incondicional

Los fallos ganan a los perdedores

Pero inspira a los ganadores

Una forma natural de hacerte barritas energeticas

si quieres hacerte unas barritas energeticas para llevarte alguna competición, aqui tienes una forma sencilla. 

fuente: http://darebee.com/recipes/breakfast-bars.html