miércoles, 18 de junio de 2014
viernes, 13 de junio de 2014
la cosa va de mataleones
Muchas veces nos jactamos de que sabemos aplicar el mataleón (RNC) perfectamente y luego lo realizamos como en las peliculas, mirad la posición del codo y la de la mano....
En realidad la forma de que sea efectiva y con una presión es poniendo el codo a la altura de la barbilla, junto la mano apoyada en el biceps y la cabeza utilizandola a mundo de presión , algo asi como un combo efectivo y letal
En realidad la forma de que sea efectiva y con una presión es poniendo el codo a la altura de la barbilla, junto la mano apoyada en el biceps y la cabeza utilizandola a mundo de presión , algo asi como un combo efectivo y letal
ejemplo de mataleón
martes, 10 de junio de 2014
domingo, 8 de junio de 2014
jueves, 5 de junio de 2014
lunes, 2 de junio de 2014
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